La rabia es una emoción que puede llegar a desbordar a nuestros alumnos/as y como maestros hemos de ayudarles a reconocer y canalizar esta energía. Con todas las emociones es importante distinguir la emoción del comportamiento, pero con esta especialmente, porque hemos de intentar ver más allá y no dirigir nuestras actuaciones únicamente en base a un mal comportamiento.
En esta ocasión he decidido usar el cuento:
Tinc un volcà (Tirado M.; Turu J.) Ed. El cep i la nansa Disponible aquí
 |
| Imagen propia |
A través de esta historia, que narra situaciones en las que nuestros alumnos/as se van a poder sentir identificados, se pretende introducir el concepto de la respiración consciente como herramienta para poder volver a un estado de calma una vez el volcán "de la rabia" haya entrado o vaya a entrar en erupción.
Considero que es un cuento muy sencillo de entender para nuestros alumnos y que no solo les da consejos a ellos, sino que a nosotros como maestros también.
Una vez lo hayamos leído en el aula, para poder trabajarlo, nada mejor que poner en práctica cómo respirar de forma consciente. Para eso nos ayudaremos de este vídeo que proyectaremos en el aula:
Espero que este post os inspire y os resulte de gran utilidad en vuestro día a día.
Referencias bibliográficas
Tirado M.; Turu J. (2018) Tinc un volcà. Ed. El cep i la nansa
Comentarios
Publicar un comentario